Startzeit: 9-11 Uhr (Kontrollschluss: 15 Uhr)
Anmeldung: Ab 8 Uhr am Startort
Start/Ziel: Dreifachsporthalle Hövelhof, Staumühler StraßeAnreise:Autobahn 33, Abfahrt Stukenbrock-Senne, bzw. Paderborn-Sennelager, von dort ausgeschildert
Startgeld: 4 Euro für BDR-Mitglieder (Schüler frei), 6 Euro für Trimmfahrer(Schüler 3 Euro)
Strecken: 41 km (100hm),
71 km (165hm),
86 km (672hm),
112 km (1088hm)
Alle Routen sind ausgeschildert und führen über verkehrsarme Nebenstraßen. Nur die beiden großen Strecken weisen größere Steigungen auf.
Kontrollstellen in Stukenbrock, Delbrück, Hermansdenkmal, Merlsheim und Neuenbeken mit Getränken, Obst und Joghurt (solange der Vorrat reicht).